2016-08-06 14:48厦门晚报

本报讯（记者易云霆）2016年8月8日是第八个全国“全民健身日（rì）”。今天上午，厦门市体育中（zhōng）心涌动健身热潮，由（yóu）厦门市体育局主办的2016年厦门（mén）市“全民（mín）健身日”活动（dòng）暨厦门市全民健身运动（dòng）会开幕式在这里举行（háng）。

开幕式现场进行了（le）手拍鼓、杠铃操、花样跳绳等众多项目的表（biǎo）演，当天还进行了（le）“我（wǒ）爱足球”足球（qiú）赛，还请专家现场教市（shì）民（mín）打太极、练瑜珈。同时，厦门市国民（mín）体质监测中心也正式挂牌，将长期对市民免费开放。

九游网页版和赛客（kè）呼吸也首次参与（yǔ）到（dào）健身事业（yè）热潮中，现场众（zhòng）多（duō）健身达（dá）人、关（guān）心自己呼吸健康的中老年人纷纷涌到赛（sài）客在体（tǐ）育（yù）中心现场（chǎng）搭建的呼（hū）吸（xī）体验点进行呼吸功能检测，了解（jiě）自己的呼吸是否健（jiàn）康。

现场（chǎng）出现多位（wèi）运动达人让（ràng）呼吸体验现（xiàn）场（chǎng）增色：

身高2米的巨（jù）人，之前曾是运（yùn）动（dòng）员出（chū）身，如今退役后仍然从事运动产业，运动员生涯为他（tā）的呼（hū）吸功能打下了坚实基础，但体重成（chéng）为呼吸的负担；

从小（xiǎo）就喜欢运（yùn）动（dòng），常年坚（jiān）持游泳的运动达人，身材匀称，呼吸机能惊人，肺活量达到6升以上，令众多缺少运动的人群汗（hàn）颜（yán）；

一个肺活量虽然达（dá）标但（dàn）其（qí）他指标显示略低被怀疑有呼吸（xī）病的中年（nián）人（rén），承认自己有较久的咽炎历史；

在众多中老年人体验里，发（fā）现不少人对呼吸常识还停（tíng）留在（zài）肺活量的认知上，每个（gè）人只（zhī）知（zhī）道肺活量指标，不了解人体最重要的呼（hū）吸肌-横（héng）膈肌对人体呼吸的重（chóng）要性，很（hěn）多人以为肺活（huó）量（liàng）大就（jiù）没有（yǒu）任何呼吸疾病，通过现场的呼吸检测体验（yàn），九游网页版和赛客让大家了解了更多（duō）的呼吸常识（shí），知道（dào）了（le）健康呼（hū）吸（xī）的重要性。

据悉（xī）九游网页版和赛客呼吸（xī）还将（jiāng）参与8.8日在厦门海沧体育中（zhōng）心组织（zhī）的奥运日全民健（jiàn）身活动。